Der Muntermacher-Kick bei heißem Wetter

Und so wird’s gemacht:

Beide Arme bis oberhalb der Ellenbogenbeuge ins kalte Wasser eintauchen. Sobald ein kräftiger Kältereiz spürbar ist, Anwendung beenden, Wasser abstreifen und durch Bewegung für Wiedererwärmung sorgen.

Bitte beachten:

Der Körper soll bei der Anwendung gut vorgewärmt sein! Die Anwendung nur im gesunden Zustand durchführen.